건강생활실천지원금제 걷기 지원금 받기 (건강관리 지원금) 1. 건강생활실천지원금제 · 건강의 중요성을 알아갈 때쯤이면 이미 몸은 건강하지 않은 상태인 경우가 많습니다. 당장 몸에 이상이 없다고 해서 건강관리를 하지 않으면 그것이 조금씩 쌓여 어느새 나도 모르게 돌아옵니다. · 건강을 관리하는 방법 중에는 걷기만 한 것이 없는데요. 쉽고 간단해서 꾸준히 할 수 있는 운동입니다. 걷기는 체지방을 감소시키고 당뇨, 고혈압 같은 성인병을 예방하기도 합니다. 또 혈액순환, 스트레스 해소, 면역력 증가의 효과가 있습니다. · 국민건강부험공단에서는 국가 건강검진을 받은 만 20세 ~ 64세 국민들 중 건강관리가 필요한 사람들을 대상으로 걷기와 건강프로그램을 이수하면 개선 결과에 따라 연 5만 원 ~ 6만 원의 지원금..