저혈당 쇼크, 당뇨병 환자라면 알아야 할 정보 (증상, 원인, 대처, 예방방법)

저혈당 쇼크,

당뇨병 환자라면

알아야 할 정보

(증상, 원인, 대처, 예방방법)

저혈당 쇼크란?

 

뇌가 정상적인 활동을

하기위해서는

많은 양의 포도당이

필요합니다.

 

 

하지만

뇌에 충분한 포도당이

공급되지 못하면

뇌가 경고신호를 보내는데

이것이 심해지면

저혈당 쇼크가

생기는 것입니다.

 

당뇨병 환자의 경우

혈당을 낮추기 위한 치료로

알약이나 주사를 사용하는데

이로 인한 몸의 변화와

저혈당 쇼크에 주의해야 합니다.

 

 

저혈당 쇼크 증상

 

저혈당 쇼크의 증상은

식은땀, 어지럼증,

손과 발의 떨림 등의

증상이 일어나며

심할 경우 의식을 잃어버리고

사망할 수 있습니다.

 

또한

심혈관 질환, 치매와 같은

합병증을

유발할 수 있습니다.

 

 

저혈당 쇼크가 생기는 원인

 

일반적으로

저혈당 쇼크가

생기는 원인은

약이나 주사를 쓰면서

발생합니다.

 

혈액 속에

인슐린의 양이

지나치게 많아서

저혈당 증상이 나타납니다.

 

혈당이 불안정해지면서

저혈당 쇼크가

나타나는 것이기 때문에

혈당을 안정시켜야 합니다.

 

당뇨를 앓고 있는 사람은

끼니를 거르거나

자신의 체력에 맞지 않는

급격한 운동,

잠 부족 등으로 인해

혈당이 불안정해지면서

증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

저혈당 쇼크 대처방법

 

혈당 수치를 체크했을 때

70 이하일 경우에

저혈당 쇼크가

올 수 있으므로

탄수화물 15g을

보충하여

혈당을 올려야 합니다.

 

당 15g은

주스 반 컵, 각설탕 3개,

사탕 3알,

알약 형태 포도당 등을 통해

보충할 수 있습니다.

 

보충을 했는데도

여전히 수치가 낮으면

다시

15g 혈당을 섭취합니다.

 

 

한꺼번에 많은 양을

억지로 음식을 먹이려는 것은

음식물이

기도로 넘어가서

위험한 상황이

발생할 수 있으니

주의해야 합니다.

 

또한 저혈당 쇼크시

119를 통해 정맥주사로

회복하거나

글루카곤 주사가 있다면

보호자가 놓아주어

안정을 찾아가야 합니다.

 

 

저혈당 쇼크 예방방법

 

저혈당 쇼크는

약을 쓰는 경우에만

발생합니다.

 

때문에

저혈당 쇼크로부터

자유로워지기 위해서는

약으로부터

벗어나는 것이 급선무입니다.

 

약을 쓰지 않고

혈당이 안정될 수 있게

생활습관을 개선해야 합니다.

 

약을 꼭 써야 하는

불가피한 상황이 아니라면

약의 양을 줄이고

혈당이 많이 올라가지도

내려가지도 않게

일정한 상태로

유지할 수 있어야 합니다.

 

 

저혈당 쇼크

예방에 대한 주요 쟁점은

자신에게 맞는

올바른 생활습관을

비슷하게

유지하여야 한다는 점입니다.

 

평소 건강한 생활습관을

유지하여

혈당에 영향을 주지 않고

안정되게 유지하는 것인데요.

 

식습관의 경우

음식의 종류와 양,

식사시간과

음식을 먹는 속도 등을

평소와 같이 유지해야 합니다.

 

 

되도록 식사는

천천히 하는 것이 좋습니다.

하지만

시간은 똑같이

유지하는 것이 좋습니다.

 

운동을 하는 경우에도

갑자기 많이 하거나

적게 하는 것이 아닌

일정하게

자신에 체력에 맞게

유지하는 것이 좋습니다.

 

 

잠 또한

일정한 시간대에

일정한 양을

취해야 합니다.

 

지금까지

저혈당 쇼크에

대해서 알아봤습니다.

 

건강은

사소한 것에서부터

시작됩니다.

 

건강에 대한 노력이

건강을 만듭니다.

 

건강하고 행복하세요 : )

 

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